Jak działają leki na menopauzę

Trzeba nam zdać sobie sprawę, że przekwitania nie sposób uniknąć. To naturalny proces w toku życia każdej osoby płci żeńskiej. Nieszczęśliwie zazwyczaj wchodzeniu w ten okres towarzyszą uciążliwe objawy. Jak sobie z nimi poradzić? Przede wszystkim podjąć kroki zapobiegawcze szybko po spostrzeżeniu pierwszych przejawów. Do tych najbardziej oczywistych można przyporządkować takie reakcje ze strony organizmu jak doświadczane uderzenia gorąca, zaburzenia snu, wzmożoną intensywność pocenia, zmniejszenie libido, suchość pochwy czy wysiłkowe nietrzymanie moczu. Wyszczególnione powyżej dolegliwości ma związek z brakiem harmonii w układzie hormonalnym. Do tego dochodzą objawy związane z emocjami, takie jak niepokój, zwiększona nerwowość, huśtawki samopoczucia czy ustawiczne odczuwanie zmęczenia. Rozpoczęty program leczenia powinien uwzględniać wszystkie wymiary objawów. Ważne jest jego wielopolowe stosowanie. Nie możemy pozostać na etapie przyjmowania lekarstw. Terapię należy wzbogacić o zdrową dietę, oraz systematyczną i korespondującą z potrzebami aktywność fizyczną. Działania prewencyjne najlepiej zacząć nim dadzą się we znaki konkretne symptomy menopauzy. Właściwy rodzaj spożywanych pokarmów nie obroni nas przed upływem czasu, ale wesprze nasz ciało w dobrym procesie starzenia oraz w menopauzie. Natomiast uprawianie aktywności sportowej pomoże zapobiec dolegliwości ruchowych. Jeżeli jednak zbyt późno zaczniemy z profilaktyką – to ważne jest, by nie unikać proszenia o pomoc medyczne ekspertów a także o emocjonalne ze strony bliskich osób.